Эндокринолог Садовская назвала причины постоянного чувства голода

Человек может есть и не испытывать чувства насыщения по разным причинам, и прежде всего важно определить, какой именно голод он испытывает — физический или эмоциональный, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог Виктория Садовская.

Эмоциональный голод возникает в ответ на скуку, тревогу, стресс или усталость, и в таких ситуациях хочется сладостей или фастфуда. Еда не устраняет причину, поэтому человек может продолжать есть, даже если физически сыт, пояснила врач.

Физический голод...