1 трюк с тянучкой в зубах: концентрация взлетела до пика без единой капли кофе - бодрость на весь день

Телеведущая Ляйсан Утяшева рассказала о необычном способе повысить концентрацию и снизить стресс осенью — жевательная резинка. Шведские учёные доказали: жевание усиливает кровоток к гиппокампу, улучшает внимание, снижает уровень кортизола и ускоряет реакцию.