«СберЗдоровье». Недостаток воды может привести к набору лишнего веса

Любители выпечки и сластей, а также люди с недостатком воды в рационе — рискуют набрать вес. Об этом сообщила медицинская компания «СберЗдоровье» в беседе с РИА «Новости» . «Риск прибавки лишнего веса проявляется, в частности, в избыточном потреблении мучного и сладкого, а также газированных напитков, и недостаточном потреблении воды, белка, клетчатки, а также продуктов, богатых полиненасыщенными жирами», — заявили в компании. Помимо этого, набору лишнего веса способствуют хаотичные перекусы в спешке...