Первые звоночки депрессии. Проверьте себя.

Привет, глубокий человек ????Депрессия далеко не всегда начинается с мысли я больше не хочу жить . Намного чаще первые изменения выглядят настолько бытовыми, что человек месяцами не воспринимает их всерьёз. Он просто меньше выходит из дома, реже моется, откладывает простые дела, перестаёт следить за одеждой и постепенно привыкает жить в состоянии, в котором раньше самому было бы некомфортно.Именно поэтому первые признаки легко пропустить. Человек думает: Я просто устал , Сейчас тяжёлый период , Мне лень , Соберусь на следующей неделе .