Понять или прожить?

Периодически провожу письменные консультации на форуме и заметила одну интересную закономерность.Иногда человек после такой работы приходит ко мне уже в онлайн-терапию, но привычный способ взаимодействия сохраняется: ему по-прежнему хочется много писать, фиксировать происходящее, рассказывать о своих мыслях и задавать вопросы: Почему я это чувствую? , Откуда у меня такая реакция? , Что это значит? И в этом есть большая ценность. Интерес к себе, способность наблюдать за своими реакциями, записывать мысли...