Терапевтическая сказка о внутреннем критике: Хранитель высокой башни

Терапевтическая сказка о внутреннем критике: Хранитель высокой башниИногда внутренний критик звучит так убедительно, что мы принимаем его слова за правду.Он предупреждает об ошибках, требует всё предусмотреть, сравнивает с другими и напоминает о прежних неудачах. Кажется, если перестать его слушать, можно потерять контроль, разочаровать людей или принять неправильное решение.Но внутренний критик не всегда говорит о реальной опасности. Нередко он повторяет старый способ защиты, который когда-то был необходим...