Диетолог Павлюк: свежий инжир полезнее сушеного

Свежий инжир полезнее сушеного, и его можно употреблять практически всем людям. Продукт содержит целый комплекс питательных веществ и биоактивных соединений. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила диетолог Наталья Павлюк.

При этом она предупредила, что инжир содержит грубые косточки, которые раздражают желудок.

"Поэтому людям с проблемами ЖКТ лучше с осторожностью употреблять этот продукт", - сказала специалист.

Сушеный инжир она посоветовала ограничивать в употреблении...