От аллергии до волнения. Что делать с внезапным кашлем и чиханием на публике

Каждый из нас хотя бы раз оказывался в этой неловкой ситуации: идеальная тишина, десятки глаз устремлены на вас, и вдруг в горле предательски першит. Внезапный приступ кашля или чихания во время важного выступления, презентации или решающего совещания кажется настоящей катастрофой. Однако эксперт в области публичных выступлений, актриса и режиссер Ольга Аничкова говорит читателям aif.ru: любое непредвиденное поведение нашего тела — это не крах, а лишь неожиданный поворот и повод для импровизации.