Я запрещаю тебе (себе) злиться

Внутри всё кипит, а ты загоняешь злость вглубь. Знакомый сценарий? Но в этом сценарии есть неочевидный поворот. Часто те, кто строже всего запрещает злиться себе, становятся самыми ревностными борцами с чужим гневом. Они словно сканируют пространство на наличие неправильных эмоций у других. И остро реагируют, осуждают, требуют спокойствия.Раздражение на чужую злость это зеркало. В нём отражается то, что человек не разрешает себе. Он не идентифицирует свой гнев в себе, но мгновенно считывает его проявления в других.