Психолог Кушнарева назвала причины ступора при обилии срочных задач

Накопление большого количества срочных задач часто приводит к когнитивной перегрузке и состоянию ступора вместо обычной лени. Об этом рассказала «Известиям» семейный психолог и психотерапевт Ольга Кушнарева.

Она отметила, что ограниченный ресурс внимания не позволяет человеку качественно удерживать в голове множество дел и дедлайнов одновременно. Постоянное переключение между задачами и тревога из-за кажущейся срочности всех дел только усиливают стресс и мешают принятию решений.

Специалист...