Простая тактика. Что делать после того, как вы поняли, что анализы плохие

Услышать от врача, что анализы не радуют, — это всегда удар, даже если внутренне к чему-то подобному вроде бы готовился. В первые секунды реальность будто теряет четкость, привычные ориентиры размываются, а в груди появляется тяжелый, давящий ком. Такая реакция — не признак слабости, а естественный ответ нервной системы на внезапную угрозу, и пытаться мгновенно загнать эмоции в рамки — значит только усилить внутреннее напряжение. Врач-онколог Виолетта Пурцхванидзе рассказала aif.ru, как выстроить...