Согнулась и "разбудила" тело, не открывая глаз: лайфхак против осенней хандры - заряд бодрости без кофе

Телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась простой утренней растяжкой против осенней усталости и хандры. Упражнения помогут легко проснуться и взбодриться даже в холодные осенние дни.