Самоценность: я важна просто потому что я есть

Вы наверняка слышали, что нужно себя любить. Но мало кто говорит о том, чтобы себя ценить.Самоценность это ощущение собственной значимости. Уверенный голос внутри, который говорит: Я важна просто потому что я есть . Вы его слышите? Верите ему? Если нет, знайте вы не одиноки.Мозг сопротивляется: Как можно ценить что-то только за то, что оно существует? Не за пользу, не за достижения, не за влияние? Ценность же именно потому и ценность, что её нужно заработать. Разве нет? Большинство людей с этим сопротивлением знакомы.