Групповая терапия после травматических отношений: как безопасный круг помогает пережить стыд и вину

Иногда после травматических отношений человек приходит в терапию с очень простыми словами: Со мной что‑то не так. Я сам виноват, что так долго там оставался. Нормальный человек бы ушёл .За этой фразой почти всегда стоят два тяжёлых спутника стыд и вина. Они цепко держатся за человека даже тогда, когда травматические отношения уже закончились. И именно с ними удивительным образом работает психотерапевтическая группа.В этой статье я хочу рассказать, как безопасный круг людей в групповой терапии помогает...