Врач Соломатина посоветовала диабетикам и людям с лишним весом ограничить упортебление дыни

Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась с «Вечерней Москвой» информацией о полезных свойствах дыни, а также предостерегла от возможных негативных последствий ее употребления. Как отметила эксперт, дыня содержит большое количество структурированной жидкости, благодаря чему организм не тратит много энергии на ее усвоение. Этот плод богат витаминами и минералами, такими как кремний, витамин С, клетчатка, фолиевая кислота, бета-каротин, лютеин и зеаксантин, калий и магний. Однако диетолог предупредила...