Как помочь ребенку понять свои эмоции

В прошлой статье мы говорили о том, что эмоции это не враг, а важная часть нашей жизни. Сегодня сделаем следующий шаг: попробуем понять, как именно ребенок учится замечать свои чувства и почему это так важно для его спокойствия, уверенности и общения с другими людьми.Многие родители хорошо знают: ребенок может быть просто не в духе , сам не свой , резкий , обиженный но при этом не может объяснить, что с ним происходит. Подросток и вовсе часто отвечает коротко: нормально , ничего , отстаньте . Это не значит, что он ничего не чувствует.