Подмосковный педиатр Силинская напомнила о пользе сезонных ягод для иммунитета

Сезонные ягоды, фрукты и овощи играют важную роль в питании детей, поскольку именно в период созревания содержат максимальное количество витаминов и полезных веществ. По словам заведующей детской поликлиникой Можайской больницы, педиатра Юлии Силинской, такие продукты помогают укреплять иммунитет, поддерживать работу пищеварительной системы. Важный аспект — формирование правильных пищевых привычек с раннего возраста. Каждый сезонный продукт обладает своими особенностями. Летняя клубника богата витамином С и фолиевой кислотой...