Рескриптинг в психотерапии: как переписать травмирующее воспоминание

Есть воспоминания, которые с годами не тускнеют, а продолжают вызывать те же самые эмоции стыд, страх, беспомощность, как будто событие произошло вчера. Рескриптинг это психотерапевтическая техника, которая работает именно с такими воспоминаниями: не для того, чтобы стереть их или сделать вид, что ничего не было, а чтобы изменить их эмоциональный след и то, как они влияют на человека сегодня. Что происходит в процессеСлово rescripting дословно означает переписывание сценария . В воображении, в безопасной обстановке и...