İstirahət immuniteti gücləndirə bilər

Rusiyalı alim Valeri Litvinov bildirib ki, kifayət qədər istirahət etmək və özünə vaxt ayırmaq immun sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. Day.Az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu zaman orqanizmdə stress hormonu olan kortizolun səviyyəsi azalır və immun hüceyrələrinin fəaliyyəti aktivləşir.