Зачем нам эмоции?

В вашей жизни бывают ситуации когда вы подобно вулкану, бесконтрольно взрываетесь на окружающих и потом эта эмоция вас несет неизвестно куда, иногда до полного разрушения отношений? А затем, как финальный аккорд, чувство вины и стыда испепеляет ваше нутро. Если только вы не птица Феникс, я рискну предположить, что этот процесс не доставляет вам удовольствия.Однако, выражение эмоций, даже негативных, может проходить и по другому.Эмоция нам дана чтобы действовать! Это древний механизм адаптации организма к окружающей среде...