Сомнолог предупредил об опасности сна при свете

Сон при включенном телевизоре, ночнике или другом источнике света нарушает работу биологических часов и со временем может повысить риск развития ряда серьезных заболеваний. Об этом в разговоре с Life.ru предупредил врач-сомнолог АО ...