Ученые назвали 5 лучших продуктов для здоровья мозга, сердца и сосудов

Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения назвали продукты, которые могут быть полезны для здоровья мозга, сердца и сосудов. Статью издания Harvard Health Publishing перевел aif.ru.

Как отмечают эксперты, состояние сердечно-сосудистой системы напрямую связано с работой мозга, а правильное питание является одним из факторов, влияющих на снижение рисков возрастных изменений. В список продуктов, которые чаще всего связывают с поддержанием здоровья, вошли зеленые листовые овощи...