Почему неловко просить о помощи
. Нет-нет, всё нормально, я сама Эту фразу многие произносят почти автоматически. Даже когда не нормально. Даже когда совсем не сама .Просить о помощи - казалось бы, что проще. Но для многих это один из самых трудных шагов. Внутри живёт что-то, что делает эту просьбу невозможной.Давайте разберёмся, что именно.Что происходит, когда мы не можем попроситьПсихологи выделяют несколько устойчивых паттернов, которые которые могут мешать обращаться за поддержкой.1. Просить значит быть слабым Это убеждение часто формируется в семьях...