Ирина Крашкина предупредила об опасностях трудоголизма для здоровья

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как трудоголизм ведет к истощению и разрушает личные отношения. Она советует установить чёткие границы рабочего времени и планировать отдых, чтобы избежать негативных последствий для здоровья и карьеры.

Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Ирина Крашкина отметила, что постоянные нагрузки без полноценного отдыха могут привести к эмоциональному и физическому истощению. В интервью для РИАМО она подчеркнула, что трудоголизм может быть причиной:

хронической усталости...