Professor səhər yeməyi ilə bağlı “qızıl” qaydanı açıqladı:

London Kral Kollecinin genetik epidemiologiya üzrə professoru Tim Spector bildirir ki, səhər yeməyinin vaxtını dəyişmək çəkinin azalmasına kömək edə bilər. Day.Az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, səhər yeməyini dərhal oyandıqdan sonra yox, günün daha gec saatlarında - təxminən 10:30-11:00 arası qəbul etmək faydalı ola bilər.