Психолог Аристиди рассказала, как "натренировать в себе удачливость"

Психолог Аристиди рассказала, как "натренировать в себе удачливость"

Невролог и клинический психолог Соня Аристиди объяснила, что удача — это не магия, а результат постоянной тренировки ума.

«Удача — это определённый хороший исход. Если мы хотим натренировать в себе это свойство, то в первую очередь мы тренируем свою когницию, свои когнитивные навыки», — пояснила Аристиди.

По её словам, для этого не нужны специальные упражнения по расписанию — достаточно изменить сам подход к повседневной жизни.