«Смотрю в зеркало и не узнаю себя»: как принять свой возраст и изменения во внешности

В общественном сознании прочно закрепился стереотип: старость — это период увядания и потерь, а еще болезни, одиночество и тоска по прошлому. Однако психологи уверяют: возраст сам по себе не является диагнозом. Кризис вызывает не наличие морщин или седых волос, а внезапное осознание разрыва между внутренним «я» и внешним отражением, а также между желаниями и физиологическими возможностями. Как принять возрастные изменения в жизни и в теле, «Вечерняя Москва» узнала у клинического психолога, специалиста...