как вернуть интерес к жизни

Бывает так: дни проходят, дела делаются, а внутри ровная серость. Вы выбираете то, что выгодно и понятно, откладывая то, что когда-то зажигало. И в какой-то момент ловите себя на мысли, что не помните, когда последний раз чего-то по-настоящему хотели.Потеря интереса к жизни редко приходит резко. Чаще она накапливается из множества разумных решений в пользу полезного вместо желанного. Разберём, почему психика делает такой выбор, чем обычная усталость отличается от выгорания и депрессии, и что реально возвращает вкус к жизни.Что происходит...