Назван самый эффективный метод борьбы со стрессом

Физическая активность помогает мозгу иначе обрабатывать негативные переживания и снижает эмоциональный стресс. К такому выводу пришла международная команда исследователей. Работа опубликована в журнале Mental Health and Physical Activity (MHPA), передает Day.Az со ссылкой на Gazeta.ru.