Вопрос психологу: почему вежливость с токсичными людьми часто становится агрессией к себе?

Здравствуйте! Что делать с такими доброжелателями, которые звонят домой и рассказывают то что обо мне говорят в коллективе? После этих звонков я лишаюсь отдыха, начинает болеть рука потому что я нервничаю. СпасибоВас ранят не только сплетни. Вас ранит невозможность поставить им границу Ваш вопрос короткий, без лишних подробностей. В нем нет попытки подробно пересказать содержание сплетен или доказать свою правоту. Зато очень четко связаны событие и его последствия: после звонка исчезает возможность спокойно отдыхать...