Усталость, которая не проходит: почему отдых не помогает и когда пора к врачу

Как распознать клиническое истощение и вырваться из круга жертвенностиПостоянная усталость и апатия, когда даже разогреть ужин подвиг, а дни отдыха не возвращают силы. Разбираем причины: щитовидная железа, ферритин, скрытая депрессия и подавленная агрессия. Пошаговый план действий от клинического психолога.Знакомая ситуация? Многие женщины после многих лет брака, материнства и работы из дома обнаруживают, что их силы закончились. Отдых не возвращает энергию. Даже простые дела разогреть ужин, ответить на сообщение превращаются в подвиг.