Человек приходит в терапию не только со своей проблемой. Он приходит со своей нервной системой.

Большинство людей представляют терапию примерно так: Я рассказываю о своей проблеме, психолог говорит умные слова, и мне становится легче .На самом деле огромная часть работы происходит гораздо глубже.Одним из самых важных инструментов психолога является не только знание методов и техник. Огромное значение имеет его способность создавать безопасный контакт и помогать нервной системе клиента постепенно выходить из режима выживания.Итак Поливагальная теория и Вентральный вагус. И почему я так слежу...