Как восстановить свой фундамент

В основе нашего поведения, эмоций и реакций лежат глубинные установки (или убеждения) - это фундамент нашей личности. Чаще всего, они формируются в раннем детстве и часто остаются неосознанными. Мы можем не помнить, как заложили этот кирпич , но его отсутствие или дефект продолжает влиять на всю конструкцию.Представьте, что вы живёте в многоэтажном доме. Вы возвели три этажа, сделали там дорогой ремонт, повесили красивые шторы и купили уютную мебель. Вы проводите там почти всё своё время, пытаясь создать комфортную атмосферу.