Нутрициолог Бак-Жулдыз назвала финики кладезем полезных веществ и витаминов

В России любители здорового питания оценят появление на рынке энергетических напитков из саудовских фиников, ведь эти ягоды богаты полезными веществами. Об этом РИА «Новости» рассказала живущая в Катаре тренер и нутрициолог из Казахстана Бак-Жулдыз. «Финики — это очень полезная еда. Природные витамины, столько полезных веществ внутри. Даже сама косточка фиников богата клетчаткой, ее можно заваривать и пить в качестве электролитов», — рассказала она. Нутрициолог посоветовала покупать финики премиального сорта «аджва».