Доцент Университета Накамура рекомендовал контролировать аппетит

Доцент факультета нутрициологии Хидэки Кимура из Университета Накамура советует завершать прием пищи до достижения полной сытости. Он акцентирует, что суши воспринимается как особая трапеза, где иногда можно съесть больше, но лучше остановиться на удовлетворении.

В универсальной норме по количеству суши или тарелок за один прием пищи не существует, поэтому лучше руководствоваться не полным насыщением, а чувством удовлетворенности, заявил РИА Новости доцент факультета нутрициологии Университета Накамура Хидэки Кимура.