Сомнолог Карема Магомедова назвала лучший способ избежать храпа

Врач-сомнолог Карема Магомедова из Дагестана рассказала о рисках, связанных со сном на животе: боли в шее, утренние отеки и морщины. Она также объяснила, почему сон на боку предпочтительнее для тех, кто страдает храпом и апноэ.

Согласно информации, представленной РИА Новости, врач-сомнолог Карема Магомедова из Дагестанского государственного медицинского университета предупреждает о возможных негативных последствиях от сна на животе. Этот вид сна может стать причиной болей в шее, утренних отеков и преждевременного появления морщин.