Что нельзя делать после расставания, если вы хотите сохранить самооценку

Расставание это маленькая смерть. Внутри всё рушится, хочется выть, звонить, умолять, мстить. И именно в этот момент ваша самооценка оказывается под самым страшным ударом. Не от того, что человек ушёл из вашей жизни. А от того, что вы можете сделать с собой сами в следующие недели и месяцы.Я как психолог повидал много женщин, которые после разрыва уничтожили себя гораздо сильнее, чем любой мужчина. Не потому что они слабые. А потому что они выбрали неправильные способы справляться с болью.Давайте пройдёмся по главным нельзя .