Островок спокойствия

Психологическая устойчивость это способность человека не просто выживать в трудных ситуациях, но и успешно адаптироваться, развиваться и даже становиться сильнее под их воздействием. Это навык, который можно и нужно развивать на протяжении всей жизни.В основе этой способности лежат гибкость мышления и поведения, умение приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам и находить новые пути решения проблем. Она позволяет переносить трудности, не теряя внутреннего равновесия. Человек с высокой устойчивостью не ломается под давлением...