«Взять марафон за две недели»: Россиянам объяснили, как не угробить колени во время бега

Каждую первую среду июня празднуют Международный день бега, однако многие считают, что этот спорт может приносить больше вреда, чем пользы. Как обстоят дела на самом деле и действительно ли у всех бегунов покалеченные колени, рассказал Здоровью Mail реабилитолог Павел Мегей.