Саботаж&Прокрастинация

Прокрастинация (как форма саботажа) это защита. Вернее, скажем, комплекс психических защит. Этот механизм защищает нас от:???????? излишнего/неоправданного расхода энергии ???????? травмы/угрозы.Если мы поймали себя на прокрастинации, значит мы саботируем какую-то задачу. Наша психика идёт на саботаж по одной из двух причин: либо потому, что нам на самом деле не так то и нужен результат саботируемых действий ( недостаточный мотив), ну или мы в глубине души знаем, что результат нужен не нам, от нас хотят...