Выявлено скрытое влияние интервального голодания на мозг и микрофлору
Ученые из Китая выяснили, что интервальное ограничение калорий не только снижает вес, но и меняет работу мозга и состав кишечной микрофлоры. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
В материале специалисты указывают, что была выявлена связь успешного похудения с перестройкой оси «кишечник — мозг», регулирующей аппетит и чувство голода.
Для подтверждения этой версии был проведен эксперимент, в котором приняли участие 25 взрослых с ожирением.