Qarpız, yoxsa qovun daha faydalıdır?

Qarpız və qovun yüksək su tərkibinə malik yay meyvələridir və orqanizmi yaxşı nəmləndirirlər. Day.Az xəbər verir ki, qarpızın tərkibi təxminən 92-93% sudan, qovunun isə təxminən 90% sudan ibarətdir. Hər iki meyvə eyni ailəyə aid olsa da, vitamin və mineral tərkibi baxımından fərqlənir.