Созависимость: партнёр перестал быть для меня опорой – как научиться опираться на себя?

Созависимость: тяжело, когда есть только внешняя опораИногда ко мне обращаются клиенты, которые чувствуют собственную уязвимость из-за того, что партнёр перестал быть для них опорой. В созависимых отношениях один или оба партнёра привыкают перекладывать ответственность за своё эмоциональное состояние на другого. Когда эта внешняя опора исчезает, возникает ощущение беспомощности.Научиться опираться на себя это не просто изменение многолетней привычки, а глубокая внутренняя работа над собой. Как сформировать внутреннюю опору?⓵ Важно понять...