Токсичная продуктивность: Как древняя практика У-вэй спасает от выгорания?

В нашем современном мире продуктивность постепенно превратилась в жесткий культ. Мы измеряем собственную ценность количеством закрытых задач, ругаем себя за отдых и пытаемся удерживать контроль над каждым шагом. Этот бесконечный внутренний марафон редко приводит к удовлетворению чаще он заканчивается тревогой, хронической усталостью и ощущением, что я все время недостаточно стараюсь .Но возникает парадоксальный вопрос: что, если один из самых эффективных способов двигаться вперед это перестать избыточно давить на себя?