Я себя ненавижу: причины и последствия

Каждое утро ко мне в кабинет приходят женщины, которые достигли многого: они умны, красивы, успешны. Но внутри них звучит голос: Ты недостаточно хороша. Ты не заслуживаешь любви. Ты во всем виновата . Эта ненависть к себе не черта характера, а выученная стратегия выживания. Давайте разберем ее механизмы. Причины: откуда берется ненависть к себе? 1. Депривация в детстве. Если родители хвалили только за пятерки или послушание, у ребенка формируется условная ценность . Во взрослом возрасте это превращается в перфекционизм с самоистязанием.