Прокрастинация. Почему мы откладываем дела и как с этим справиться.

Завтра , потом , попозже , сейчас чайку попью и эти слова становятся синонимами откладывания дел. Учиться, значит сталкиваться с необходимостью преодолевать трудности, углубляться и разбирать сложные темы, бороться с самим собой. И тут на помощь приходит она - прокрастинация, искусная мастерица находить отвлечения.Прокрастинации по своей сути не лень, а избегание.В основе этого явления лежит не столько отсутствие желания действовать, сколько избегание неприятных чувств, связанных с выполнением определенной задачи.