Психолог Дугенцова рассказала, как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова в беседе с RT объяснила, какие меры помогут снизить стресс и сохранить концентрацию во время сдачи ЕГЭ.

По словам специалиста, непосредственно перед экзаменом лучше отказаться от интенсивной подготовки и не пытаться решать новые задания в последний момент. Гораздо важнее выспаться и заранее обсудить с ребёнком разные сценарии развития событий, включая ситуацию, при которой результат окажется ниже ожидаемого. Это, по мнению психолога...