Кардиолог Кокин перечислил опасные ошибки после тяжелых тренировок

Период восстановления после интенсивной тренировки определяет влияние спорта на сердечно-сосудистую систему и может стать фактором риска при неправильном подходе. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал врач-кардиолог Евгений Кокин.

Резкая остановка на пике нагрузки способна вызвать обморок из-за падения давления, поэтому обязательна заминка в течение пяти-семи минут. Игнорирование боли за грудиной, холодного пота и одышки может привести к ишемии миокарда, а при сохранении симптомов в покое...