Он не отвечает уже несколько часов: почему меня так пугает игнор

Тревога, когда партнер долго не отвечает достаточно частое явление. Вы проверяете телефон, заходите в переписку, смотрите, был ли он в сети, начинаете прокручивать в голове разные варианты. Напряжение становится всё сильнее, а мысли всё более пугающими. Он охладел . Я ему больше не нужна . Он специально меня игнорирует . Сейчас всё закончится .В этой статье я предлагаю разделять разные ситуации, потому что в каждой из них тревога может быть про разное. Есть моменты, когда человек объективно не может ответить.