8 навыков, чтобы избавиться от созависимости

Вы когда-нибудь чувствовали ответственность за счастье другого человека? Замечаете ли вы за собой, что говорите да , когда хотите сказать нет ? Для многих это не просто плохая привычка, а более глубокая модель поведения, называемая созависимостью.Что такое созависимость?Созависимость это модель взаимоотношений, при которой чувство идентичности, самооценка или эмоциональная стабильность человека чрезмерно зависят от потребностей, одобрения или поведения другого человека. Это эмоциональное и поведенческое состояние...